Ons aanbod
Kies uit onze lessen
Peuterdans
Heb je een peuter thuis die niet kan stilzitten op de tonen van Bumba, Maya de Bij, Samson en Marie en K3? Dan hebben wij goed nieuws! Bij peuterdans geven we de kans aan peuters vanaf 2,5 jaar om al eens te komen proeven van dans. Spelletjes, dansjes en liedjes worden aangebracht op een luchtige, speelse manier dicht bij de leefwereld van deze peuters. Op deze manier maken deze jonge peuters kennis met dans en leren ze hun lichaam beter kennen en beter gebruiken.
- Voor peuters vanaf 2,5 jaar
- Docente: Bieke
- Assistente: Lotte
- Uur: Zaterdag van 8u45 tot 9u30
Kleuterdans
Kleuterdans is een speelse en fantasierijke dansles voor kleuters vanaf 3 jaar. Op vrolijke muziek ontdekken kleuters hun lichaam en leren ze bewegen op ritme, met aandacht voor motoriek, expressie en vooral veel plezier!
- Kleuterdans A
- Voor kleuters van de 1ste kleuterklas
- Docente: Bieke
- Assistente: Lotte
- Uur: Zaterdag van 9u30 tot 10u30
- Kleuterdans B
- Voor kleuters van de 2de kleuterklas
- Docente: Laure en Nina
- Uur: Zaterdag van 10u30 tot 11u30
- Kleuterdans C
- Voor kleuters van de 3de kleuterklas
- Docenten: Laure en Nina
- Uur: Zaterdag van 11u30 tot 12u30
Kleuterballet
In de balletlessen voor kleuters leren ze hun eerste basispasjes van ballet! We leren ze op een speelse manier een correcte ballethouding, voetjes punten, expressief dansen en lenigheid.
Ze leren ook luisteren naar muziek! Ze ervaren het ritme, snelheid, emoties en deze via dans naar voor te brengen. Deze focuspunten komen op een creatieve manier aan bod in de les. We werken elke maand rond een thema vanuit de belevingswereld van de kleuter. Voor elke vakantieperiode mogen de ouders een kijkje komen nemen in de les en tonen de ballerina’s hun geleerde kunsten.
- Voor kleuters van de 1ste, 2de en 3de kleuterklas
- Docente: Anja
- Assistente: Bieke
- Uur: Donderdag van 17u tot 18u
Urban Kids
- Urban Kids 1
- Voor de kids van het 1ste leerjaar
- Docenten: Tessa en Lien
- Assistent: Lieke
- Uur: Zaterdag van 11u00 tot 12u00
- Urban Kids 2
- Voor de kids van het 2de leerjaar
- Docenten: Tessa en Nina
- Assistent: Zita
- Uur: Zaterdag van 09u00 tot 10u00
- Urban Kids 3
- Voor de kids van het 3de leerjaar
- Docente: Lien
- Uur: Zaterdag van 10u00 tot 11u00
- Urban Kids 4
- Voor de kids van het 4de leerjaar
- Docente: Jessica
- Uur: Woensdag van 18u00 tot 19u00
- Urban Kids 5
- Voor de kids van het 5de leerjaar
- Docente: Lieselotte
- Uur: Donderdag van 18u00 tot 19u00
- Urban Kids 6
- Voor de kids van het 6de leerjaar
- Docenten: Tessa en Jessica
- Uur: Donderdag van 18u15 tot 19u15
Ballet Kids
- Ballet Kids 1-2
De leerlingen leren oefeningen van plié tot grand jeté. Ze leren nieuwe balletpassen met hun benamingen en voeren deze na elkaar uit tot een echte balletoefening. We letten op de juiste ballettechniek en uitvoering ervan.
Dit doen we op verschillende manieren: in een kring, in rijen, in een diagonaal, maar ook aan de ‘barre’. We eindigen de les steeds met lenigheidsoefeningen.
Voor elke vakantieperiode mogen de ouders een kijkjes komen nemen in de les en tonen de
ballerina’s hun geleerde kunsten.
- Voor de kids van het 1ste leerjaar en 2de leerjaar
- Docente: Anja
- Uur: Dinsdag van 17u00 tot 18u00
- Modern Ballet
In deze les wordt de combi van klassiek ballet en modern dans samengevoegd. Ze leren
ballettechnieken als modern danstechnieken aan. Ze gaan leren spieren opspannen als leren
loslaten bij de juiste bewegingen. We leren dit in korte oefeningen in het midden, diagonalen en
aan de ‘barre’. We letten op de correct uitvoering van ballettechnieken, het meevloeien van de modern dans met rollen over de grond en sprongen in de lucht. Ook leningheid blijft aanbod komen in deze les.
- Voor de kids van het 3de, 4de en 5de leerjaar
- Docente: Anja
- Uur: Dinsdag van 18u00 tot 19u00
Kids showdance
Kids Showdance is een aanvullend uur voor diegenen bij wie dansen echt in het bloed zit. Tijdens dit uurtje wordt een brede waaier aan dansstijlen aangeleerd met nadruk op het showelement. Hier wordt een hoge inzet en motivatie van de dansers verwacht.
Deze lessen kunnen enkel gevolgd worden door de dansers, die ook reeds les volgen bij een Urban of Ballet kids-les.
-
Voor de kids vanaf het 4de leerjaar
die ook al een les Urban Kids
OF een les Balletkids volgen - Docenten: Tessa en Lieselotte
- Uur: Zaterdag van 10u00 tot 11u00
MODERN-JAZZ
In de les wordt je ondergedompeld in de moderne dans met grondwerk, sprongen, ademhaling en (ont) spanning. Deze worden uitgevoerd in het midden, diagonalen en ook aan de ‘barre’.
De jazz-technieken gebruiken we om de modern dans te ondersteunen en extra te werken op
bewegingen correct uit te voeren. Het is een losse leuke manier om aan techniek te werken.
We werken in de les korte techniekoefeningen uit, een choreo en leningheid.
- Voor de kids vanaf het 6de leerjaar
- Docente: Anja
- Uur: Woensdag van 14u00 tot 15u00
G-Dans
“Iedereen kan dansen” is een motto, dat hoog in het vaandel wordt gedragen door RoBa’s Dancefactory. Zo kunnen ook kinderen met een beperking bij ons terecht. Voor hen is het soms wat moeilijker om met hun leeftijdsgenoten mee te kunnen tijdens het beoefenen van hobby’s. Bij RoBa krijgen deze kinderen echter ook hun plaats: dansexpressie op maat van kinderen met een mentale handicap. De inhoud van de lessen wordt afgestemd op de talenten en interesses van de kinderen.
Bij het inschrijven voor de G-kids geef je duidelijk een omschrijving van de beperking van het kind op het inschrijvingsblad bij de medische gegevens. Onze docente Vicky zal dan contact opnemen voor een kennismakingsgesprek om na te gaan of het kind in aanmerking komt voor de G-Kids.
- Leeftijd: vanaf 5 jaar; na kennismakingsgesprek met docente
- Docente: Vicky
- Assistente: Brit
- Uur: Zondag van 11u00 tot 12u00
Junior urban
Tijdens de Junior Urban lessen zal een mix van verschillende urban dance stijlen gegeven worden, zoals streetdance, ragga, lyrical, …
Alle dansers van het eerste, tweede en derde middelbaar zijn welkom in deze lessen.
- Voor dansers van het 1ste, 2de en 3de middelbaar
- Docenten: Robin
- Uur: dinsdag van 18u30 tot 19u30
Teens urban
Een energieke les speciaal voor tieners die houden van ritme, kracht en expressie! In Teens Urban worden verschillende urban dansstijlen gecombineerd, zoals hiphop, afro en commercial, met een sterke focus op Dancehall.
Dancehall, een stijl vol energie, attitude en flow is de rode draad doorheen de lessen. Verwacht choreo’s die je uitdagen op vlak van body control, muzikaliteit en performance, allemaal op de nieuwste beats en met een positieve groepssfeer.
Deze les is perfect voor jongeren die willen groeien in hun dansstijl, zelfvertrouwen willen opbouwen en vooral veel plezier willen beleven.
- Voor dansers vanaf het 4de middelbaar
- Docente: Luna
- Uur: Donderdag van 19u00 tot 20u00
Junior streetdance
De lessen Junior Streetdance zijn voornamelijk streetdance gericht, maar je zal er ook kennis maken met enkele andere urban dance stijlen.
Deze les staat open voor alle dansers van het eerste, tweede en derde middelbaar.
- Voor dansers van het 1ste, 2de en 3de middelbaar
- Docente: Jessica en Tessa
- Uur: Donderdag van 19u15 tot 20u15
MODERN-JAZZ
In de les wordt je ondergedompeld in de moderne dans met grondwerk, sprongen, ademhaling en (ont) spanning. Deze worden uitgevoerd in het midden, diagonalen en ook aan de ‘barre’.
De jazz-technieken gebruiken we om de modern dans te ondersteunen en extra te werken op
bewegingen correct uit te voeren. Het is een losse leuke manier om aan techniek te werken.
We werken in de les korte techniekoefeningen uit, een choreo en leningheid.
- Voor dansers vanaf het 6de leerjaar
- Docente: Anja
- Uur: Woensdag van 14u00 tot 15u00
Hip hop foundations
Hiphop Foundations is dé les om je basis als hiphopdanser te versterken. We werken aan je groove en bounce, zodat je bewegingen meer gevoel en flow krijgen. Je maakt kennis met de basis van verschillende stijlen binnen hiphop, zoals old school, house en locking.
We focussen op strakke armen en lijnen, zodat je bewegingen krachtig en gecontroleerd zijn. Daarnaast bouwen we aan je conditie, want een sterke danser is ook een fitte danser!
- Voor dansers vanaf het 1ste middelbaar
- Docente: Toni
- Uur: Woensdag van 18u15 tot 19u15
Girly Combo
Bring out your inner diva! Girly Combo is een les, die volledig draait om zelfvertrouwen en het uitdrukken van jouw vrouwelijkheid. In deze les ga je een aanbod vinden aan Girly Hiphop, Ragga, Heels, enzovoort.
Tijdens de ‘Heels’ lessen ben je vrij om te kiezen om al dan niet op hakken te dansen. Dit is geen verplichting. Klaar voor een portie elegantie, stoerheid en vrouwelijkheid!?
- Voor dansers die 18 jaar zijn of worden dit dansjaar
- Docenten: Tessa en Jessica
- Uur: Donderdag van 20u15 tot 21u15
Danscocktail
Danscocktail is een danscursus voor volwassenen (20-plussers) die de dansvormen, populair bij de jongeren, ook willen beheersen.
Kort samengevat: streetdance en showdance op maat van volwassenen, een gezonde ontspanning en de ideale manier om in conditie te blijven.
- Docente: Jessica
- Uur: Woensdag van 20u15 tot 21u15
Buikdans
Buikdansen is niet alleen een dansvorm – het is een ode aan het vrouw-zijn.
Het is één van de oudste dansvormen ter wereld waar we vrouwelijkheid, kracht en verbinding vieren.
🌸 Voor wie?
Buikdans is er voor alle vrouwen, van alle leeftijden en met alle soorten buikjes.
Je hoeft geen ervaring te hebben – we starten vanaf nul en bouwen stap voor stap de basis op.
Echt elke vrouw kan het leren ❤️
✨ Tijdens de lessen werken we aan:
Een mooie, natuurlijke houding
Sterkere buik- en rugspieren en een soepel lichaam
Buikdansen doet je goed: je lichaam, je hoofd…
Kortom: het is goed voor je ziel.
👣 Wat trek je aan?
We dansen op blote voeten, in een legging met een t-shirt/ topje –
kortom: wat voor jou comfortabel zit.
🎶 De muziek waarop we dansen is veelzijdig, net als de dans zelf.
Van opzwepende traditionele drumsolo’s tot elegante oriëntaalse muziek –
maar ook moderne, hedendaagse nummers komen aan bod. Zo ervaar je buikdans in al haar vormen en sferen.
- Voor dansers vanaf 18 jaar
- Docente: Anneleen
- Uur: Donderdag van 20u00 tot 21u00
Fit & Fun
Fit & Fun is de perfecte manier om in vorm te komen en je ‘inner star’ te laten stralen, zelfs als je al wat danservaring hebt.
Je danst op populaire hits die hoog in de hitlijsten staan, klanken die te horen zijn in de meest trendy discotheken over de hele wereld, de beste classics die middels een remix in een nieuw jasje zijn gestoken en natuurlijk de meest swingende latin beats. Dit maakt Fit & Fun tot een workout, die ultrafun en gezellig is.
- Conditielessen voor iedereen: volwassenen (mannen en vrouwen) & jeugd
- Docente: Rietje
- Uur: Dinsdag van 19u00 tot 20u00
Fit & Fierce
Fit & Fierce is een intensieve intervaltraining in groepsverband, waarbij je conditie en kracht uitgedaagd worden door middel van een combinatie van aerobics oefeningen en krachttraining. Het uitgangspunt van deze les is de eenvoud.
Deze les is uiterst geschikt voor vrouwen EN MANNEN.
- Conditielessen voor iedereen: volwassenen (mannen en vrouwen) & jeugd
- Docente: Rietje
- Uur: Dinsdag van 20u00 tot 21u00
Fit & Flex
Elke les Fit & Flex is anders dan de vorige: bootcamp-oefeningen, minuut-oefeningen, outdoor training, interval training, aerobic bewegingen, ….
Ben jij op zoek naar een gezonde mix van cardio en krachttraining? Dan zit je in deze les op de juiste plaats.
- Conditielessen voor iedereen: volwassenen (mannen en vrouwen) & jeugd
- Docenten: Lieselotte en Jessica
- Fit & Flex Woe: Woensdag van 19u15 tot 20u15
- Fit & Flex Zat: Zaterdag van 9u00 tot 10u00
- Meebrengen: matje, handdoek, eigen gewichtjes indien je die hebt
Pilates
Pilates is een work-out methode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding.
Het is een effectieve work-out die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Het hele lichaam is betrokken bij Pilates, maar je traint vooral rompstabiliteit, oftewel core-stability.
- Docente: Lieselotte
- Uur les 1: Maandag van 19u00 tot 20u00
- Uur les 2: Donderdag van 19u00 tot 20u00
- Meebrengen: matje, handdoek, evt. kussentje bij nekproblemen
RDF Junior Crew & RDF Evolution crew
Is op het podium staan je grootste wens? Ben jij geboren voor de spotlights? Wil jij hard werken om een betere danser te worden, maar ook veel plezier maken in groep? Dan is dit team perfect voor jou!
De coaches werken het ganse jaar door aan leuke acts voor verschillende optredens. Je leert hier verschillende stijlen, maar ook expressie en techniek.
- Voor dansers vanaf het 5de leerjaar – na auditie
- Docenten: Jessica, Kiara en Toni
- Uur: Maandag van 19u00 tot 21u00
RDF Movement Crew
Is optreden niet genoeg voor je en mag het wel wat pittiger? Zoek je graag je grenzen op om een goede danser te worden? Dan is de RDF Movement Crew helemaal wat je zoekt!
Tessa & Jessica leren je een wedstrijdchoreo aan. Hierbij ligt de focus op expressie, techniek, afwerking, & synchronisatie. Samen met je team werk je aan een mooi geheel om de jury te overtuigen van jullie kwaliteiten, maar zeker ook jullie plezier in het dansen! Dans, groei en geniet in de RDF Movement Crew!
Waarom meedoen?
– Intensieve trainingen met focus op expressie, techniek, afwerking & synchronisatie
– De juiste begeleiding op maat van de dansers
– Vele tips & tricks om te ontplooien en bij te leren
– Samenwerken als team
– Deelname aan minstens vier nationale wedstrijden
- Voor dansers van 12 tot 18 jaar – na auditie
- Docenten: Tessa en Toni
- Uur: Woensdag van 19u30 - 20u45